Acompañamiento Bariátrico

Este programa es un espacio de acompañamiento diseñado para las semanas posteriores a una cirugía bariátrica, cuando el cuerpo cambia rápido y el mundo interno intenta ponerse al día.

Aquí no encontrarás dietas nuevas ni indicaciones médicas que sustituyan a tu equipo de salud. Encontrarás algo que muchas veces falta en esta etapa: contención, claridad emocional y herramientas para atravesar el proceso con menos miedo y menos exigencia.

El programa está organizado en etapas que reflejan lo que suele vivirse después de la cirugía: la confusión inicial, el desfase entre cuerpo y mente, los cambios en la relación con la comida, la aparición de la culpa y la comparación, la integración a la vida cotidiana y el fortalecimiento de la autonomía.

Incluye:

• Videos principales por etapa, donde te explico con calma qué está pasando y por qué.
• Microvideos breves para momentos específicos: semanas difíciles, culpa, comparación, exigencia o dudas.
• Audios de acompañamiento para regularte, comer con más presencia, descargar emociones, sostener momentos de autosabotaje y cerrar el proceso con más confianza.

Este no es un curso para hacerlo perfecto.
Es un espacio para aprender a acompañarte mejor.

Cada material fue creado con intención, experiencia clínica y profundo respeto por la vulnerabilidad de esta etapa. La idea no es exigirte más, sino darte lenguaje, herramientas y conciencia para que puedas sostener tu proceso en la vida real.

No tienes que hacerlo solo.
Y tampoco tienes que hacerlo perfecto para hacerlo bien.